PLANETA INTERATIVO- 4ª GINCANA AMBIENTAL ZEN

Cuidar do Meio Ambiente hoje, é ver a importância dele para o amanhã.

A convite da Aline Dhein Perini, Analista de Gestão Ambiental da Zen, fui convidada a participar da comissão julgadora dos trabalhos na tarde desse sábado no auditório da empresa juntamente com uma professora do Senai de Blumenau.

São dez equipes inscritas, que terão três etapas a cumprir. A primeira foi realizada hoje, a segunda deve acontecer em junho e a terceira em julho. A gincana aborda temas relacionados com o Meio Ambiente, sustentabilidade e também ao sistema de Gestão Ambiental da Zen.

As equipes estavam muito bem representadas, preparadas e o mais importante animadas. Foi um momento de grandes trocas e aprendizagens. As boas ideias sempre florescem.

                                                        Fomos presenteadas com flores, agendas e canetas.

 A Natureza é o único livro que oferece um conteúdo valioso em todas as suas folhas. 

( Johann Goethe)

CICLISMO: MODALIDADE ESPORTIVA

Andar de bicicleta como muita gente não sabe traz diversos benefícios para a saúde não só de uma pessoa, mas para o bem estar de uma comunidade em geral.Incentivar as pessoas  a usarem a bicicleta como principal meio de transporte do seu dia a dia, além de estar combatendo o sedentarismo, ainda ajuda a diminuir a poluição lançada pelos veículos de transporte.:

Quarenta minutos de pedalada queima cerca de 300 calorias, ainda ajuda a fortalecer o coração e o pulmão. Contribui na regularização dos níveis de pressão arterial, triglicérides e colesterol. Trabalha os músculos do abdômen e também os dos membros inferiores, como glúteos, panturrilha, quadríceps e parte inferior das costas. Para finalizar o quadro de benefícios, dois meses de exercícios regulares de bicicleta é capaz de aumentar em até 25% a força das pernas.

Então,essa prática, além de ser prazerosa para o corpo e para a mente, é um excelente exercício e ideal para quem quer queimar calorias. Esse é o motivo que leva alunos e professora utilizarem esse tipo de meio de transporte tão eficaz. Além de economizar dinheiro, ganhamos saúde!!!!

Traz benefícios para uma boa saúde.

 Andar de bicicleta fortalece o corpo e a alma.

 Transporte não poluente.

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